育毛に良いとされる栄養素は色々とあります。 髪の毛に良いとされる栄養素を摂ることは、育毛のためには重要なことですよね。 毛髪も身体と同じです。栄養バランスの偏った食事をしていると、カラダは健康に育たないように髪の毛も健康に育つことはありません。 今回は育毛に必要な栄養素のひとつであるビタミンEについて詳しくご紹介してい...

頭皮の環境を整えるには皮脂汚れをしっかりと落とすことが大切です。 フケやかゆみ（頭皮湿疹）などといった頭皮のトラブルに悩まされているという方も多いのではないでしょうか。 頭皮のクレンジングを使って頭皮環境を良くしていきたいですよね。 今回はおすすめのクレンジングシャンプーをご紹介します。 頭皮をいたわるアミノ酸系と"高...

最近、髪の毛のボリュームがなくなった・・・ 朝起きると枕に抜けた髪の毛が目立つようになってきた・・・ 女性の抜け毛に関する悩みは予想以上に増えています。今回の記事では女性にも増えてきた抜け毛の原因や対策を解説します。 髪は『女の命』という言葉が存在するように髪の毛は女性にとって大切なものです。 抜け毛の原因とはいったい...

薄毛を何とかしたい！ と思った時に、その方法がいいのか迷うことがありますよね。 「育毛」「植毛」また「増毛」なんてのもありますから。 「植毛」というのは自分の毛や人口毛を頭皮に埋め込む手術のことです。 それぞれ薄毛対策には有効ですが今回は「増毛」の方法について基本的なことを解説します。 自分に合った増毛法を選びましょう...

薄毛の悩みをかかえていて、一度は『増毛』という手段を考えたことがあるのではないでしょうか。 増毛というのは自分の毛に人口の毛を結び付けて薄毛を目立たなくさせる方法です。 注意点は一度取り付けた毛は、自然に抜けるまで取り外すことはできないということ。 増毛する際はしっかりとカウンセリングを受けて、納得した上でやりましょう...

「チャップアップ使ってみたい！だけど本当に効果があるのかな？」 この記事ではチャップアップに効果があるのかどうか！という疑問に答えるべく 調査したことをお伝えしていきます。 チャップアップのメリットデ...

白髪染めに使われるヘナ。 ヘナには染料以外にも育毛効果があるのでは？ そんなウワサを聞いたことはありませんか？ この記事では ヘナには育毛効果があるのか！ ヘナの髪に与える本当の効果とは このようなことについて解説しました。 ヘナ（ヘンナ）とは ヘナとはミソハギ科の植物です。 ヘナを配合した天然原料の白髪染めとして商品...

髪の健康は体の健康と密接に結びついています。 最近、薄毛や抜け毛が進んできたみたい・・・ もしかしたら運動不足ではありませんか？ 今回は薄毛対策と運動の関係についてお伝えします。 この記事では 薄毛対...

わかめなどの海藻類は髪に良いの？ わかめや昆布などの海藻類に発毛効果があると言われるようになったのにはどのような根拠があるのでしょうか。 実はこれらのウワサは科学的に証明されたものではありません。 一...

人間は二足歩行でもあるため足には常に何十キロもの重力がかかっています。 それだけ足にかかる負担は大きいということで、古来より足つぼマッサージによるケアが行われていました。 足つぼマッサージはエジプトの...